Arteriell Hypertonie, charakteriséiert duerch héije Blutdrock, ass haut ganz heefeg an ass eng vun den Ursaachen vun der Entwécklung vun Atherosklerosis. Et huet vill liewensgeféierlech Komplikatiounen, dorënner hypertensiv Kris, akuten Häerzversoen, myokardeschen Infarkt, akuten Nierenausfall, Schlaganfall an aner schlëmm Krankheeten vum Häerz, Nieren an Zentralnervensystem. Laut der akzeptéierter Klassifikatioun kënne mir iwwer Hypertonie schwätzen wann den Drock 140/90 mmHg erreecht.
Fir d'Krankheet ze behandelen, produzéiere se haut effektiv Medikamenter déi néideg sinn fir arteriell Hypertonie vun II an III Grad. Wéi och ëmmer, an engem fréie Stadium kënnt Dir ouni Medikamenter maachen andeems Dir Äre Liewensstil ugepasst a Folk Rezepter benotzt.
Mir däerfen net vergiessen datt onkonventionell Methoden net sou harmlos sinn, dofir ass en Dokter Berodung erfuerderlech. Zum Beispill, Medikamenter Planzen hu vill Kontraindikatiounen. Déi meescht Oft gëtt d'Behandlung mat Folk Heilmittel en Zousaz zum traditionelle.
Traditionell Methoden fir Blutdrock ze reduzéieren
Fir Hypertonie ze bekämpfen, gi Methoden, déi iwwer d'Jore bewisen sinn, benotzt: entspaant Massage, berouegend Bäder, aromatesch Heelmëttel, Kräuterabkochungen an Tinkturen, verschidde Medikamenter virbereet aus bekannte Geméis, Uebst, Beeren an aner natierlech Produkter. Mat héije Blutdrock, Gewiichtskorrektur, Übung, eng Diät mat nidderegem Salz a Cholesterin, a schlecht Gewunnechten opginn, sinn néideg.
Fir Hypertonie ze heelen, gi Planzen benotzt, déi d'Nerven berouegen, de Blutdrock senken, en diuretesch Effekt hunn an d'Funktioun vum Häerzmuskel verbesseren. Behandlungscoursen ginn periodesch duerchgefouert. Si kënne vun enger Woch bis zwee Méint daueren, duerno ass eng Paus néideg. In der Regel, nom Kurs normaliséiert de Blutdrock, Schlof gëtt méi laang a méi staark, Kappwéi stoppen, an allgemeng Gesondheet verbessert.
All traditionell Behandlungsmethoden sinn einfach an zougänglech. Tinkturen an Abkochungen ginn aus verschiddene Kombinatioune vu Medizinpflanzen virbereet, mat hire Blieder, Wuerzelen, Stämm, Blummen oder Uebst. Fir dës lëschteg Krankheet ze behandelen, proposéiert d'traditionell Medizin Hawthorn, Viburnum, Lingonberry, Cranberry, Valerianwurzel, Motherwort, Chokeberry, Lakritswurzel, Peffermënz, Celandine, Schwaarz Johannisbeeren, Rüben, Zitroun, Zwiebel, Hunneg, Knuewel, Walnüsse, Sonneblummensamen, Japanesch Sophora, Päerdsplanzen a méi.
Folk Rezepter
- Fir e Medikament fir Hypertonie ze preparéieren, musst Dir e Glas Zwiebeljus auspressen, e Glas Hunneg a 50 Gramm gerappte Zitrouneschiel addéieren, alles mëschen. Späichert d'Mëschung am Frigo ënner engem dichten Deckel. Huelt dëst Mëttel 1 Stonn virum Iessen dräimol am Dag fir zwee Méint.
- Lingonberry Jus läscht perfekt iwwerschësseg Flëssegkeet aus dem Kierper a senkt de Blutdrock.
- Fir persistent héich Blutdrock, traditionell Healer roden frësch Rübenjus op engem eidle Mo moies ze drénken.
- Rezepter mat Zitroun ginn dacks fir Hypertonie benotzt. Grind zwou Zitrounen an engem Fleeschraaft, d'éischt d'Somen ewechhuelen. Mix mat Puderzucker (200 g), lass op enger donkeler Plaz fir 7 Deeg, heiansdo schüttelen. No enger Woch, konsuméiere während dem Dag, awer iessen näischt anescht deen Dag.
- D'Zitroun mat der schielen reiben, gehackte frësch Rousen (en halwen Esslöffel), Cranberen (e Esslöffel), e Glas Hunneg, mixen. Huelt en Esslöffel moies a virum Bett.
- D'Sonneblume Somen (ongeschleeft) grëndlech wäschen, Waasser addéieren (annerhallwe Liter), op den Uewen setzen an ongeféier zwou Stonnen iwwer niddereg Hëtzt simmeren. Gitt d'Bouillon, killt an drénkt e Glas de ganzen Dag.
- Rosehip ass e bekannte Mëttel fir Hypertonie. Bereet Iech eng Abkochung oder Tinktur vu Rousen a drénken ouni Restriktiounen.
- Fir de Blutdrock ze reduzéieren, ass et recommandéiert d'Gromperen an hirer Haut ze iessen, am Ofen oder iwwer Feier gebak.
- Pour geschälte Gromperen (5 Stéck) mat Waasser (2,5 Coupe), kachen fir eng Véierel Stonn, da loosse se brauen, dann strapazéieren. Drénkt een Glas den Dag.
- E bewährte Mëttel fir den Blutdrock ze senken ass 100 Gramm Walnüsse, déi Dir all Dag fir zwou Wochen iessen musst, mat der Zousatz vun Hunneg.
- Mix zwee Glieser Cranberry Jus an 100 Gramm Zocker, op Feier setzen, Rühren a bréngen fir ze kachen. Drénkt e Glas op nüchternen Magen, huelt e Rosehip Abkochung am Dag. De Cours dauert 45 Deeg, dann huelt eng Paus fir ee Mount.
- En exzellente Mëttel fir d'Behandlung vun Hypertonie ass Hunneg gemëscht mat Geméisjus. Fir et ze preparéieren, kombinéieren e Glas Hunneg an de Jus vun enger Zitroun, füügt dann Muert a Rübenjus (e Glas all). De Meerrettich reiben an a Waasser setzen, 1,5 Deeg lass loossen, dann strapazéieren an an d'Hunneg-Geméis-Mëschung schëdden. Späichert d'Medizin am Frigo. Huelt en Esslöffel dräi Stonnen nom Iessen oder eng Stonn virum Iessen dräimol am Dag.
- Grind d'Planzenblieder a schëdden Wodka (4 Esslöffel pro Glas). Loosst am Däischteren fir 14 Deeg. Strain, drénken 30 Drëps dräimol am Dag.
- Fir eng Woch drénken e Glas Mineralwasser op nüchternen Magen gemëscht mam Jus vun enger halwer Zitroun an engem Esslöffel Honig.
- Traditionell Healer beroden d'Behandlung vun Hypertonie mat Rowan. Fir zwou Wochen, drénken Chokeberry Jus eng hallef Stonn virum Iessen, oder huelt e Esslöffel roude Rowan 3 oder 4 Mol am Dag fir e Mount.
- Gidd kochend Waasser (200 ml) an zwee Esslöffel Blackcurrant Beeren a simmer iwwer niddereg Hëtzt fir ongeféier 10 Minutten. Loosst fir eng Stonn, strapazéieren, drénken 4 Mol am Dag, e Véierel Glas.
- Rezepter mat Viburnum ginn dacks benotzt fir Medizin fir héich Blutdrock ze preparéieren. D'Beeren (5 Esslöffel) an d'Püre maachen. Hunneg (200 g) op Feier setzen, op 40 Grad erhëtzen. Kombinéiert d'Beeren mat Hunneg a verloosse fir zwou Stonnen. Huelt e Esslöffel nom Iessen véier Mol am Dag.
- Sophora japonica kann nëmme mat Päerdskëscht oder séiss Kléi geholl ginn, soss kënne Bluttgerinnung duerch eng schaarf Erhéijung vun der Blutgerinnung bilden. Fir e Medikament fir Hypertonie ze preparéieren, braucht Dir 10 Gramm Sophora Blummen, gemeinsame Gras a Wiss Geranium, a 5 Gramm séiss Kleekraaft. Maacht d'Ingredienten a mixen. Gitt e Teelöffel vun der Mëschung mat engem Glas kochendem Waasser a léisst eng Véierel Stonn. Drénkt et waarm, oder mat Hunneg. Huelt zweemol virum Iessen an eng drëtt Kéier virum Bett.
- Mat héije Blutdrock, Gießen Dill Somen (e Esslöffel) mat kochendem Waasser (e Glas), lass fir eng Véierel Stonn, Stralung. Drénkt en Drëttel vun engem Glas dräimol am Dag.
- Mix e Glas gekachten Mëllech an Hunneg, add 2 Teaspoen Zimtpulver. Huelt en halleft Glas virum Iessen zweemol am Dag fir zwou Wochen. Dann huelt eng Paus fir eng bis zwou Wochen a widderhuelen.
- An der Apdikt kaaft Tinkturen vu Corvalol, Motherwort, Hawthorn, Valerian a Peony. Huelt 100 Gramm vun all, mixen andeems Dir 100 ml Waasser derbäigesat. Drénkt e Esslöffel an der Nuecht all Dag bis et aus ass.
- Am Fall vun enger schaarfer Erhéijung vum Drock kënnt Dir déi folgend maachen: Esseg Essenz mat Waasser am Verhältnis 1: 1 verdënnen. Taucht Är Socken an dës Mëschung, setzt se dann un a leet se.
Diät fir Hypertonie
Wann Dir iwwer d'Senkung vum Blutdrock schwätzt, kann een net anescht wéi iwwer d'Ernährung denken. Folk Heilmittel fir Hypertonie sollten mat Diät kombinéiert ginn. Mat héije Blutdrock sollt d'Liewensmëttel méi Kären, Geméis an Uebst enthalen. Déierefett muss duerch Geméisfett ersat ginn. Sou eng Ernährung wäert d'Blutt Cholesterinspiegel reduzéieren, an dofir de Blutdrock reduzéieren.
Wann Dir Hypertonie hutt, sollt Dir Rëndfleesch, Botter, Mayonnaise a Sourcreme vermeiden. Zousätzlech zu Uebst a Geméis, Kefir a Fësch sinn recommandéiert.
Wéi Dir wësst, féiert iwwerschësseg Flëssegkeet an de Gefässer zu engem verstäerkten Drock. Fir Waasser ze entfernen, ass et néideg d'Salzzufuhr ze reduzéieren oder ze eliminéieren. Dir sollt nëmme frësch Liewensmëttel iessen: Si enthalen vill manner Salz wéi Konserven a Halleffäerdeg. Et ass besser Gewierzer zu preparéierten Iessen ze addéieren.
Et ass wichteg Liewensmëttel mat Kalium an Ärer Ernährung ze enthalen, wat d'schiedlech Effekter vum Natrium reduzéiert. D'Haaptquellen vu Kalium enthalen Bananen, Schwaarz Johannisbeeren, Orangen, Mandarinen, Gromperen, Prongen, gedréchent Aprikosen, Rosinen, Gîte rural Kéis, Mëllech, an Haferflocken.
Et ass bekannt datt Hypertonie mat iwwerschësseg Kierpergewiicht assoziéiert ass, sou datt d'Behandlung sollt mat Gewiichtsverloscht ufänken. Wann Dir just e puer Kilo verléiert, kënnt Dir Ären Blutdrockniveau reduzéieren.
Also, traditionell Behandlung, gekoppelt mat Diät a gesonde Gewunnechten, hëlleft d'Krankheet ze kontrolléieren an de Blutdrock ze stabiliséieren.